AgroCool

2024.nov.14.
Írta: online szakértő Szólj hozzá!

Brutális őszinteség

Brutális őszinteség - Moldován András

 exit_modal.jpeg

Meg kell-e mondani egy nőnek, ha nem áll jól rajta a ruha?

Tudnia kell-e egy vállalat tulajdonosának, hogy aki a cég fejlődésének útjában áll, az éppen ő maga?

El kell-e mondanunk otthon, ha hűtlenek voltunk?


Mikor bántó az őszinteség, és hogyan kezeljük az ebből adódó konfliktusokat?

 

Hogyan változna meg az életünk, ha minden nap őszintének kellene lennünk? Mi történne a kapcsolatainkkal, házasságunkkal, munkánkkal?


Moldován András, a Cápák között című tévéműsorból ismertté vált szókimondó befektető, startupper és sertésmogul az egyenességet életmódjául választotta. Azt mondja, azzal téveszt meg mindenkit, hogy igazat mond. De szerinte a legtöbb, amit egy emberért megtehetünk, hogy őszinték vagyunk vele. Olykor brutálisan. Meg kell-e mondani egy nőnek, ha nem áll jól rajta a ruha? Tudnia kell-e egy vállalat tulajdonosának, hogy aki a cég fejlődésének útjában áll, az éppen ő maga? El kell-e mondanunk otthon, ha hűtlenek voltunk?

Mikor bántó az őszinteség, és hogyan kezeljük az ebből adódó konfliktusokat?


A könyv részletesen bemutatja Moldován András üzleti filozófiáját, tippeket ad, hogyan alkudjunk, hogyan teljesítsünk jobban a munkahelyen cégvezetőként vagy beosztottként, a családban szülőként vagy házastársként. Kiderül az is, hogy egy húszmillió forintos hibából is lehet jól kijönni, és hogy hogyan lehet megnyerni a gyávanyúl-játékot.

Várható megjelenés: november 18.

 

 

 

https://21.szazadkiado.hu/konyvek-53/varhato-megjelenesek-116/brutalis-oszinteseg-moldovan-andras

Mery Berg Ízletes fogásai szakácskönyv

isbn-978-615-6488-38-1_1_merry.jpg

Mary Berg – Kanada kedvenc televíziós séfje és szerzője

Mary Berg neve sokak számára ismerős lehet, különösen azoknak, akik szeretik a gasztronómiai televíziós műsorokat. Kanada egyik legkedveltebb séfje és televíziós műsorvezetője nemcsak képernyőn mutatja meg tehetségét, hanem könyveivel is számos házi szakácsot inspirált. Az alábbiakban Mary Berg munkásságát, különösen a szakácskönyveit mutatjuk be.

A kezdetek és televíziós karrier

Mary Berg a 2016-os "MasterChef Canada" harmadik évadának győzteseként robbant be a köztudatba. Ezt követően elindította saját főzőműsorát, a "Mary’s Kitchen Crush"-t, amelyben egyszerű, de ízletes recepteket osztott meg, miközben családi és baráti történetekkel fűszerezte a műsort. A show gyorsan népszerűvé vált, és Mary televíziós karrierje azóta is töretlen.

Szakácskönyvek – Mary Berg írásai

Mary Berg eddig két jelentős szakácskönyvet adott ki, amelyek mind a házi szakácsok, mind a gasztronómia iránt érdeklődők körében nagy sikert arattak.

  1. "Kitchen Party: Effortless Recipes for Every Occasion" (2019)
    Mary első szakácskönyve az otthoni főzést ünnepli, különös hangsúlyt fektetve az egyszerű, mégis különleges ételekre. A könyv célja, hogy bátorítsa az embereket arra, hogy élvezzék a főzést, és magabiztosan hívják meg barátaikat vagy családjukat egy közös étkezésre. A receptek könnyen követhetők, és minden alkalomra kínálnak valami ínycsiklandót, legyen szó egy hétköznapi vacsoráról vagy ünnepi eseményről.

  2. "Well Seasoned: A Year’s Worth of Delicious Recipes" (2021)
    A második könyv az évszakok inspirálta receptek gyűjteménye. Mary minden évszakhoz kínál finomságokat, figyelembe véve a szezonális alapanyagokat és az adott időszak hangulatát. Ez a könyv különösen azoknak lehet érdekes, akik szeretnék jobban kihasználni a szezonális élelmiszereket és változatosabbá tenni étrendjüket.

Miért különlegesek Mary könyvei?

Mary Berg szakácskönyvei nemcsak a receptek miatt különlegesek, hanem azért is, mert személyes történetekkel és tanácsokkal egészíti ki őket. Könnyed stílusa és szerethető személyisége a lapokon is érződik, így olvasás közben az az érzésünk támadhat, mintha egy közeli baráttal főznénk együtt.

 

isbn-978-615-6488-38-1.jpg

Mary Berg könyvei remek választások mindazoknak, akik szeretnék feldobni konyhájukat és új recepteket kipróbálni. Akár kezdő, akár tapasztalt szakácsok vagyunk, Mary könyvei tele vannak ötletekkel és inspirációval. Ha eddig nem ismertük volna, érdemes beszerezni valamelyik kötetét, és elmerülni a kanadai séf ízletes világában!

Vedd meg itt: https://www.boook.hu/Mary-Berg-Evszakrol-evszakra-Izletes-fogasok-egesz

Barabási László-Albert TED előadása a sikerről

Van-e kapcsolat az életkor és a siker között?

Az életkor és a siker közötti kapcsolat régóta vita tárgyát képezi, és számos tényezőtől függ, hogyan értelmezzük ezt a kérdést. A siker definíciója egyénenként változik, és lehet karrier, pénzügyi stabilitás, személyes elégedettség vagy társadalmi elismerés. Nézzük meg közelebbről, hogyan befolyásolhatja az életkor a sikert különböző szempontokból.

Fiatal korban elért siker: a lendület és az innováció ereje

A fiatalok előnye az energikus hozzáállásban, a rugalmasságban és az innováció iránti nyitottságban rejlik. Az olyan tech-iparágakban, mint a startup világ, gyakran fiatal alapítók érik el a legnagyobb sikereket. Például Mark Zuckerberg 20-as évei elején alapította meg a Facebookot. A fiatalok hajlamosak gyorsan alkalmazkodni a technológiai változásokhoz és merész döntéseket hozni, ami elősegítheti a siker korai elérését.

Kulcsfontosságú tényezők:

  • Energia és kreativitás: Fiatal korban gyakran bátrabban vállalunk kockázatokat.
  • Újdonságok iránti nyitottság: A digitális korban ez különösen fontos.

Középkorú siker: tapasztalat és stabilitás

A középkorú emberek gyakran már jelentős tapasztalattal rendelkeznek, amely előnyükre válik a hosszú távú siker elérésében. Ez az életszakasz a vezetői pozíciók megszerzésének és a karrier csúcsának időszaka. Az ilyen emberek általában több forrással és kapcsolati tőkével rendelkeznek, mint fiatalabb társaik.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kulcsfontosságú tényezők:

  • Tapasztalat: A hibákból tanultak jelentősen növelhetik a siker esélyét.
  • Hálózatépítés: A szélesebb kapcsolati háló lehetővé teszi a hatékonyabb munkát és együttműködést.

Időskori siker: bölcsesség és társadalmi hatás

Az idősebb generáció tagjai gyakran olyan sikereket érnek el, amelyek a bölcsességen és az élettapasztalaton alapulnak. Ez az életszakasz sokak számára a mentorálás, a társadalmi hozzájárulás és a hosszú távú hatás korszaka. Gondoljunk például olyan ikonokra, mint Nelson Mandela, aki 76 éves korában lett Dél-Afrika elnöke.

Kulcsfontosságú tényezők:

  • Bölcsesség és perspektíva: Az idősebbek sokszor jobban megértik az emberek motivációit.
  • Társadalmi hozzájárulás: Az életük végén sokan a társadalmi értékteremtésre összpontosítanak.

Az életkor csak egy tényező

Míg az életkor valóban befolyásolhatja a siker esélyeit, nem szabad figyelmen kívül hagyni más tényezőket, például az egyéni ambíciót, a környezeti hatásokat és a lehetőségeket. A siker soha nem egyetlen tényezőn múlik, hanem sok összetevő komplex kombinációján.

 

 

Az 5 Legerősebb immunerősítő étel

 

 MAGYAR SUPERFOOD

 isbn-978-615-6488-33-6.jpg

 

 

 

 

 

 

 

A tél beköszöntével érdemes megerősítenünk immunrendszerünket. A táplálékkiegészítők használata mellett, helyett gondoskodhatunk szervezetünk egészségéről az étkezésekre való odafigyeléssel is.

A superfoodok rendszeres fogyasztása jelentősen hozzájárul szervezetünk megfelelő működéséhez, főként akkor, ha igyekszünk elsősorban hazai forrásból beszerezni. Lássunk néhány kiváló szuperélelmiszert, melyek itthon is könnyedén elérhetők. 

CÉKLA

Vérnyomáscsökkentő szerepe, szív- és érrendszert támogató hatása különösen figyelemre méltó a magas vérnyomásban szenvedők és a túlsúlyosok számára. A céklában megtalálható számtalan antioxidáns hatású vegyület, melyek segítenek a gyulladásos folyamatok leküzdésében.

Számtalan étel főszereplője lehet. Ha leveleivel és levélnyelével együtt jutunk hozzá, a spenóthoz hasonlóan használjuk fel párolva, mártásba, vagy akár smoothie készítéséhez. A cékla levelének nincs földes íze. 

 

SÁRGARÉPA

A sárgarépa növényi tápanyagtartalma hozzájárul az immunrendszer működéséhez, béta-karotin-tartalma az A-vitamin előanyagaként a szem egészségét támogatja. Teljesítményfokozó, állóképesség-javító jótékony hatását akár a mindennapi sportolás során is hasznosíthatjuk.

A nyers sárgarépa antioxidáns-tartalma magasabb, mint a főtt változaté, a béta-karotin azonban a puha, főtt, sült sárgarépából hasznosítható inkább a szervezet számára. Szerencsére a sárgarépa olyan zöldség, ami még a nagy bevásárlóközpontok polcain is legtöbbször hazai. 

 

FEKETE RETEK

Szervezetünk számára kedvező hatású növényi vegyületek tartalmaz, melyek kiemelkedő erővel támogatják a szervezet méregtelenítő folyamatait. 

Fogyaszthatjuk nyersen akár szendvicshez, akár salátaként. Használhatjuk leveszöldségként, vagy sütőben sütve is elkészíthető. Ha héját alaposan megmossuk, akár hámozás nélkül is ehetjük. 

 

CSIPKEBOGYÓ

A kötőszövetek és a bőr egészségének őre. C-vitamin-tartalma kimagasló, azonban leforrázva, teaként ez már nem érvényesül.

Szabadgyökkötő kapacitása lekvár, szörp, mártás formájában is megmarad, így például egy szelet kalács csipkebogyólekvárral megkenve máris superfoodbomba lehet.

 

CSIPERKE

Alacsony energiatartalmú, vitaminokban és ásványi anyagokban igencsak bővelkedik. Rendszeres fogyasztásával csökkenthető a koleszterinszint, a benne található antioxidánsok pedig a daganatos megbetegedések kialakulását és leküzdését segítik. 

Felhasználása rendkívül változatos: omlett, leves, raguk, töltött ételek kedvelt alapanyaga, de önmagában is finom grillezve vagy töltve.

 

 

A superfood kifejezés sokak számára egyet jelent az egészséggel, hiszen olyan alapanyagot mutat, amely valamely értékes tulajdonságában kiemelkedik társai közül. A legnépszerűbbek sorát a goji bogyó, az avokádó, a tengeri moszat és a lazac vezeti, ám a vargányáról, a rizsről vagy akár a sárgarépáról, padlizsánról már csak kevesen tudják, hogy szintén igazi szuperélelmiszerek, ráadásul itthon is megteremnek.

E könyv szerzője nem kevesebbre vállalkozott, minthogy összegyűjtse mindazokat a hazánkban fellelhető zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket és olajos magvakat, melyek szupererővel rendelkeznek, így méltán viselhetik a magyar superfood elnevezést. Dietetikusként hitelesen mutatja be értékes tápanyagtartalmukat, egészségünkre gyakorolt pozitív élettani hatásukat és változatos konyhai felhasználásukat. Mindezek mellett ahhoz is kellő bizonyítékkal szolgál, miért érdemes elsősorban a hazai szuperalapanyagokat beépíteni étkezésünkbe, és hogy ezzel a választással milyen sokat tehetünk a fenntartható, környezettudatos táplálkozás és életmód érdekében.

A látványos, kedvcsináló fotókkal illusztrált kiadványban több mint száz hazai szuperélelmiszer, és a belőlük készült izgalmas, ínycsiklandó és egészséges finomság receptje kapott helyet. S hogy az alapanyagok beszerzése se okozzon gondot, a hazai termőhelyekről, illetve az aktuálisan elérhető termények listájáról is tájékozódhatnak az olvasók. 

A könyv elérhető a BOOOK webshopban.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Petrik Adrien: Szemérmetlenül jól

Könyvajánló

Szemérmetlenül jó

isbn-978-615-5417-96-2.jpg

"Szentivánéj. Tudod, a legrövidebb éjszaka, a legpogányabb tűzvarázslat, a szerelmesek ünnepe. Múlt csütörtökön volt. Egy balti népszokás szerint – persze amellett, hogy jobbára esznek meg isznak az emberek – az ünnep legfontosabb része a tűz a vízen. Nálunk nagy máglyát kell gyújtani, körbetáncolni, a szerelmeseknek egymás kezét fogva átugorni. Igazán finom, meleg nyárközép van. Rossz leírni, hogy nyárközép, még a lelkemben el sem kezdődött a nyár. Tehát a tűz az ünnep központi eleme.

Háttal a folyónak van egy cirkuszkocsiban berendezett büfé a sétány mellett, a sétány felé szolgál ki a pult. A folyó felé van pár épített terasz, olyan ácsolt fa stégféle, amin asztalok, meg székek vannak, és alatta a víz felé lejtve, a kavicsos föveny, amin csíkos vászon pihenőszékeken hencsereghetnek a vendégek. Most éppen annyira magas a vízszint, hogy gyakorlatilag nincs is föveny, leülünk a stég szélére, és a vízbe lógatjuk a lábunkat. A vízen technikával feltuningolt
gitáros zenészfiú játszik egy úszó stégen, ami nagyon veszélyesen leng minden egyes hajó elhaladtakor, és amit egy ferde ponyva véd a naptól. Elég furcsa, de nem érdektelen a zene,
és így, hideg italokkal, meg folyóba lógázott mezítlábakkal, a naplemente, meg a vízen a fények, meg a víz szaga, meg az ég, és a színpadvilágítás visszatükröződései eléggé romantikusak. Lehet mondani, hogy varázslatosak. Még aki nem lett volna szerelmes, azt is elragadják. Jó dolog zenére meg vízfelületen mozgó fények látványára kontrollálatlanul elengedni a gondolataimat. Száguldozhatnak, vagy csak ténfereghetnek a közvetlen közeledben.

És amikor a zenész szünetet tart, vízre engednek egy tutajt, amit előző nap a fiaim tákoltak össze uszadékfából többedik nekifutásra. Az első elsüllyedt, mert a fa túlságosan megszívta magát vízzel. Azért mondom, hogy tákolták, mert jobbára kötözgették, jobbára spárgával. A tutaj tetejére fa gyümölcsösládákat tettek, azokban volt a gyújtós, vagyis az éghető aprófa. Lehorgonyozták, hogy ne vigye el a víz, és ott, a part közelében legalább másfél órát égett. Egy úszó máglya.
Tűz a vízen! Az égen is egészen különösek a fények, ahogy az egész nap égető sugarak elhomályosodtak, elvesztették az erejüket, színesek lettek, szürkék meg rózsaszínek, és a tűz ott imbolyog a Duna-szagú vízen. Teljesen magával ragadóan."

B2B Lead Generálás első könyv

screenshot_2024-08-29_at_20_09_13.webp

Az ügyfélszerzés első lépése, a leadgenerálás

 

A könyv egy útmutatót nyújt, amely végigvezeti az olvasót a leadek megtalálásától és generálásától a vásárlásig vezető úton.

A Damjanovich Nebojsa által ajánlott módszerek valós piaci tapasztalatokra és bevált gyakorlatokra épülnek, különös hangsúlyt fektetve a digitális marketing eszközeinek és technológiáinak alkalmazására.

 

  1. list icon
    199 oldal, több ábrával és kutatási adattal
  2. list icon
    B2B inbound marketing és sales megközelítés
  3. list icon
    LinkedIn és Sales Navigator a sales-ben
  4. list icon
    Marketing és sales technikák és szoftverek
  5. list icon
    B2B szakmai szótár

    Mi rejlik a könyvben?

    OLVASS BELE A KÖNYVBE, TÖLTS LE EGY RÉSZLETET!

    A könyv átfogó útmutatót nyújt a B2B leadgeneráláshoz, bemutatva a modern marketing és sales stratégiákat, eszközöket és technikákat, amelyekkel a cégek fenntartható növekedést érhetnek el.

    • Bevezetés a leadgenerálásba: megismerheted a leadgenerálás alapjait és fontosságát.
    • A leadgenerálási folyamat: lépésről lépésre bemutatjuk a hatékony leadgenerálás felépítését. 
    • Menedzserek kihívásai: fedezd fel, mi frusztrálja a menedzsereket, és hogyan kezelheted ezeket.
    • Stratégiai megközelítések: ismerd meg a különböző stratégiákat a fenntartható növekedéshez.
    • LinkedIn az ügyfélszerzésben: tanuld meg hatékonyan használni a LinkedInt és a Sales Navigator-t. 
    • Automatizálás: fedezd fel a marketing-és sales- automatizálás lehetőségeit.
    • Kampányok tervezése és végrehajtása: tippek a sikeres kampányokhoz.
    • Lead nurturing: a lead ápolásának fontossága és módszerei

Ludvig Dániel – Vörös, fehér, arany című kamaratárlata

ludvigdcats40x40ov-scaled.jpg

 

Kamaratárlatok és borkóstolók – egy élmény, ami összehozza az embereket

A Vándorfény Galéria már régóta ismert arról, hogy bensőséges hangulatú, kisebb volumenű kamaratárlatokat szervez, ahol a látogatók közvetlen kapcsolatba kerülhetnek az alkotásokkal és az alkotókkal. A tárlatok megnyitói mindig személyes, baráti hangulatban zajlanak, így ideálisak azok számára, akik szeretik kötetlen légkörben élvezni a művészetet. Ebben a szezonban három délután is lehetőség nyílik részt venni ezeken az eseményeken, ahol a művészeti élmények mellé izgalmas borkóstolók is társulnak.

Ingyenes részvétel, de regisztrációhoz kötött :https://vandorfeny.hu/hu/galeriapentek/

Bár a kiállítások és a borkóstolók látogatása ingyenes, fontos, hogy előzetesen regisztráljunk, hiszen a helyek száma korlátozott. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy mindenki kényelmesen élvezhesse az eseményt, és közvetlen kapcsolatba léphessen az alkotásokkal, illetve a borokkal. A rendezvények minden érdeklődő számára nyitottak, így bátran hozza el párját, családját és barátait is, hogy együtt fedezzék fel a kortárs művészet és a magyar borok világát.

ludvigdlaplage80x100ov783-scaled.jpg

Az első esemény – Ludvig Dániel kamaratárlata és a Strommer Pincészet bemutatkozása

A Vándorfény Galéria őszi kamaratárlat-sorozatának első állomása 2024. október 18-án, pénteken kerül megrendezésre. Ezen a délutánon Ludvig Dániel "Vörös, fehér, arany" című kiállítása nyílik meg, amely különleges színekkel és formákkal varázsolja el a látogatókat. A kiállításon megjelenő művek sajátos látásmódot tükröznek, amely Ludvig Dániel egyedi stílusának ismerője számára is izgalmas felfedezéseket tartogat.

ludvigdnegymacska80x80ov.jpg

A tárlat mellett a Strommer Pincészet is bemutatkozik, amely Pécselyről, a Balaton-felvidék egyik kiemelkedő borvidékéről érkezik. A látogatók lehetőséget kapnak arra, hogy megismerkedjenek a pincészet különleges boraival, amelyek tökéletes kísérői lesznek az este művészeti élményeinek.

Időpont és helyszín

Az esemény 2024. október 18-án, pénteken, 17:00 órakor veszi kezdetét. A helyszín a Vándorfény Galéria, amely Budapest szívében, a Kossuth Lajos utca 3. szám alatt található. A galéria könnyen megközelíthető, így akár munka után is kényelmesen elérhető minden érdeklődő számára.

A kamaratárlat és borkóstoló tökéletes program lehet akár egy péntek délutáni kikapcsolódásra is. A látogatók nemcsak vizuális élményekkel gazdagodnak, hanem egy különleges gasztronómiai utazás részeseivé is válnak.

A Vándorfény Galéria küldetése – Művészet és közösségépítés

A Vándorfény Galéria nem csupán egy kiállítótér, hanem egy olyan közösségi tér is, amely a művészeten keresztül kapcsolja össze az embereket. A galéria alapítói hisznek abban, hogy a művészet nemcsak esztétikai élmény, hanem lehetőség arra is, hogy az emberek új perspektívákat fedezzenek fel és mélyebb kapcsolatba kerüljenek saját érzéseikkel és gondolataikkal.

Ezért is fontos, hogy a kamaratárlatok és borkóstolók olyan események, ahol a látogatók nem csupán passzív szemlélőként vesznek részt, hanem aktívan részt is vállalhatnak az élményben. A művészek és a borászok jelenléte lehetőséget ad arra, hogy közvetlenül megismerkedjünk az alkotói folyamatokkal és a borászat világával.

A következő eseményekre való felkészülés

Aki nem tud részt venni a 2024. október 18-i eseményen, ne csüggedjen, hiszen a Vándorfény Galéria további izgalmas programokat is kínál az őszi szezonban. Érdemes követni a galéria hivatalos oldalát és közösségi média csatornáit, ahol rendszeresen friss információk találhatók a közelgő kiállításokról és rendezvényekről.

ludvigdkutyaaranykontosben30x50ov-scaled.jpg

Gyakran Ismételt Kérdések

Miért szükséges a regisztráció az eseményekre?
A helyszín befogadóképessége korlátozott, és a látogatók kényelme érdekében előzetes regisztrációra van szükség.

Mennyibe kerül a részvétel a kamaratárlatokon és borkóstolókon?
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

Milyen borokkal találkozhatok a borkóstolókon?
A borkóstolók alkalmával különböző magyar borászatok mutatják be boraikat, minden alkalommal egy-egy neves pincészet különlegességeit kóstolhatják meg a vendégek.

 

Hétvégi Pragramok Budapest OKT 6-8

Gasztronómiai rendezvények Budapesten

460316685_1041290354117540_1666244959779698794_n.jpg

Zsidó Kulturális Napok az Óbudai Társaskörben (2024. október 3-6.)

A Zsidó Kulturális Napok eseménysorozata izgalmas programokkal várja a közönséget az Óbudai Társaskörben, ahol olyan neves művészek lépnek fel, mint Hegedűs D. Géza, Molnár Piroska, Nógrádi Gergely és Bíró Eszter. Az október 3. és 6. közötti rendezvényen a látogatók tizenegy különféle program közül válogathatnak, köztük könyvbemutatók, zenés felolvasóestek és koncertek is színesítik a kínálatot. A kulturális élmények mellett természetesen nem maradhat el a hagyományos zsidó édesség, a flódni sem, ami garantáltan megédesíti a látogatók napjait.

Haverok, buli, Meki // Nyugati tér (2024. október 4., 5.)

Péntek és szombat esténként bulihellyé alakul majd a Nyugati McDonald’s

nyugati-lounge_53972614261_o.jpg

A bulihangulat és a gyorséttermi élmények kedvelőinek október 4-én és 5-én érdemes ellátogatni a Nyugati téri McDonald's-ba, amely a hétvége folyamán valódi partihelyszínné változik. Péntek és szombat esténként, 10-től hajnal 4-ig különleges fényfestés és élő DJ-szettek gondoskodnak arról, hogy a buliba tartók és a hazafelé indulók is emlékezetes élménnyel gazdagodjanak. Az ikonikus McDonald's, melyet a világ legszebb egységeként emlegetnek, most még vonzóbbá válik a különleges látványvilágnak köszönhetően.

Szedersor Utcafesztivál és Garázsvásár // SasadLiget (2024. október 4-6.)

A XI. kerületi Szedersorban október 4. és 6. között színes programokkal várják az érdeklődőket, köztük koncertekkel, sporteseményekkel, gyerekprogramokkal és garázsvásárral. Rajzverseny és további meglepetések teszik teljessé ezt a háromnapos eseményt, ahol minden program ingyenes. A rendezvény tökéletes alkalmat kínál arra, hogy az őszi napok alatt a helyi közösség is összegyűljön és együtt szórakozzon.

Cannoli-hétvége a Dolcissimában (2024. október 4-6.)

A szicíliai konyha rajongói számára különleges élményt kínál a Dolcissima cukrászda, ahol október 4. és 6. között a híres szicíliai cannolit lehet különféle ízekben és formákban megkóstolni. A háromnapos esemény lehetőséget biztosít arra, hogy a vendégek elmerüljenek az autentikus olasz desszert világában, és különleges ízeket próbáljanak ki.

My Body, My Home: ELLE YOGA WEEKEND // Normafa Retreat Center (2024. október 5-6.)

Október 5-6. között megrendezésre kerül az ELLE YOGA WEEKEND, amely a női test és lélek kapcsolatára összpontosít. A rendezvény „My Body, My Home” mottója alatt a résztvevők olyan jógaformákkal ismerkedhetnek meg, amelyek segítik az önszeretet, a nőiesség és a belső harmónia erősítését. Az előadások során bemutatják az emésztőrendszer és a lélek közötti összefüggéseket, valamint betekintést nyújtanak a ciklustudatosság kérdéseibe a modern, stresszes mindennapokban.

Járdafesztivál a Népszínház utcában (2024. október 5-6.)

A Népszínház utcában október 5-6. között ismét pezsegni fog az élet! A hétvégi rendezvény során koncertek, gyerek- és felnőtt előadások várják a látogatókat, emellett pedig különféle nemzetközi konyhák ízei – indiai, pakisztáni, afgán, kínai, afrikai és magyar ételek – kerülnek a középpontba. A Kelet-Nyugati Alkotóműhely és a Useless Galeri művészei is színpadra lépnek, így művészeti élményekben sem lesz hiány.

100. Food Truck Show // Vámház körút (2024. október 5-6.)

Az október 5-6. közötti hétvégén jubileumi alkalommal rendezik meg a Food Truck Show-t a Kálvin tér és a Szabadság híd közötti területen. A rendezvényen Magyarország legkedveltebb street food kocsijai sorakoznak fel, ahol régi és új ízek egyaránt megtalálhatók lesznek. A gasztronómiai élvezetek mellett workshopok is várják az érdeklődőket, ahol megismerhetik az utcakaja fejlődésének történetét az elmúlt évtized során.

Budai Utcazene Fesztivál // Fény utcai piac (2024. október 5-6.)

Az I. Budai Utcazene Fesztivál október 5-6-án várja a zene és gasztronómia szerelmeseit a Fény Utcai Piacon. A fesztivál nem csak zenei élményt kínál, hanem utcazenész-verseny is lesz, ahol a legtehetségesebb zenészek mérhetik össze tudásukat. Emellett street food kocsik gondoskodnak az ételkínálatról, és a Makers’ Market elhozza a legjobb hazai kézműves termékeket.

Ferihegyi Ikarus Találkozó // Aeropark (2024. október 5-6.)

Az Aeroparkban október 5-6-án megrendezésre kerül az év egyik legnagyobb járműipari eseménye, ahol mintegy 100 különleges Ikarus autóbuszt tekinthetnek meg a látogatók. A programok között nosztalgiautazás, járműbemutató, szimulátor, motorindítás és még sok más szórakoztató elem várja az érdeklődőket. Igazi családi program, ahol a járműrajongók garantáltan jól érzik majd magukat.

Mokkoji Korea Fesztivál // Budapest Park (2024. október 5-6.)

A Mokkoji Korea Fesztivál október 5-6-án költözik a Budapest Parkba, ahol a látogatók bepillantást nyerhetnek Dél-Korea kulturális értékeibe. A színpadi produkciók és kulturális bemutatók mellett vasárnap este három K-pop sztár ingyenes koncertet ad, így a rajongók különleges élménnyel gazdagodhatnak.

Fásy Ádám megkapta a Magyar Érdemrend lovagkeresztjét

FÁSY ÁDÁM kulturális szervező, műsorvezető, a Munkácsy Alapítvány elnöke

Fásy Ádámnak a Pesti Vigadóban adta át „augusztus 20-a alkalmából” a díjat Hankó Balázs, a Kulturális és Innovációs Minisztérium minisztere, Zsigó Róbert miniszterhelyettes és Závogyán Magdolna államtitkár

 

fasyadm2.jpg

Fásy Ádám életútja és karrierje

Fásy Ádám, Magyarország egyik legismertebb médiaszemélyisége, az elmúlt évtizedek során számos elismerést gyűjtött be. Zeneexpressz/Fásy mulató című műsora a magyar mulatós zene ikonikus programja lett, amely generációk kedvenc szórakozása volt a képernyőkön. Az 1990-es évek elején Fásy nagy áttörést ért el, amikor megszerezte a Miss Universe Hungary, Miss Europe Hungary, valamint a Miss Intercontinental Hungary szépségversenyek licenceit, és egyben ezek tulajdonosává vált. Lánya, Fásy Zsüliett szintén fontos szereplője lett az életének, akivel közösen számos alkalommal álltak színpadra és énekeltek együtt.

Fásy életútja során nemcsak a zeneiparban és a szépségversenyek világában szerzett hírnevet, hanem szociális elkötelezettségével is. A közszereplő számos jótékonysági eseményen vett részt, és az évek során egyre inkább a kulturális élet szerves részévé vált.

Díjátadás a Pesti Vigadóban: az augusztus 20-ai ünnepség kiemelt eseménye

Az augusztus 20-a Magyarország egyik legnagyobb állami ünnepe, amelyen az államalapítást és Szent Istvánt ünnepeljük. Ezen a napon több kiemelt esemény is megrendezésre kerül, amelyeken az ország legnagyobb személyiségei, művészek, közszereplők és politikusok is részt vesznek. Idén különleges figyelmet kapott Fásy Ádám, akit a Pesti Vigadóban ünnepélyes keretek között tüntettek ki a magyar kulturális élethez való hozzájárulásáért.

Hankó Balázs, a Kulturális és Innovációs Minisztérium minisztere, Zsigó Róbert miniszterhelyettes, valamint Závogyán Magdolna kultúráért felelős államtitkár adták át a díjat, ezzel elismerve Fásy Ádám évtizedekre visszatekintő munkásságát. A díjátadó ünnepségen több prominens személyiség is részt vett, akik kiemelték, hogy Fásy munkássága mennyire fontos szerepet tölt be a magyar kulturális örökség ápolásában.

A Pesti Vigadó: a magyar kultúra szimbóluma

A Pesti Vigadó Budapest egyik legikonikusabb épülete, amely számos fontos eseménynek ad otthont. Az 1865-ben megnyitott Vigadó a magyar kulturális élet egyik legfontosabb színtere, amelynek termeiben számos neves művész, politikai és közéleti személyiség kapott már elismerést. Az épület pompája és történelmi jelentősége miatt nem véletlen, hogy a Fásy Ádám díjátadó ünnepsége is itt került megrendezésre.

A Vigadóban tartott események mindig kiemelt figyelmet kapnak, hiszen az épület maga is a magyar történelem és kultúra megtestesítője. Az augusztus 20-ai ünnepség különösen fontos volt idén, hiszen a díjak átadása során olyan művészek, mint Fásy Ádám is elismerésben részesültek, akik hosszú évtizedeken át tettek a magyar kultúra megőrzéséért és népszerűsítéséért.

Fásy Ádám és a mulatós zene szerepe a magyar kultúrában

Fásy Ádám neve szorosan összefonódott a mulatós zenével, amely az elmúlt évtizedek során a magyar zenei kultúra szerves részévé vált. A mulatós zene – vidám, táncra perdítő dallamaival és könnyed, szórakoztató szövegeivel – különösen népszerű vidéken és a magyar közösségekben. Fásy Zeneexpressz/Fásy mulató című műsorával évtizedek óta népszerűsíti ezt a zenei műfajt, amely töretlen sikernek örvend a mai napig.

A műsor szórakoztató jellegének köszönhetően Fásy Ádám igazi közönségkedvenc lett, és számos rajongót szerzett magának szerte az országban. A mulatós zene nem csupán szórakoztatás, hanem a magyar népzene és a hagyományok egyik továbbvitele is, amit Fásy munkássága révén több generáció is megismerhetett.

Jövőbeli tervek és elismerések: Fásy Ádám pályafutása a díjátadás után

fasy-adam-foglalkozas7.jpg

A Pesti Vigadóban átadott díj nemcsak Fásy múltbeli teljesítményeinek elismerése, hanem jövőbeli terveinek megerősítése is. A díjátadó során hangsúlyozták, hogy Fásy nemcsak műsoraival és zenei karrierjével vált ismertté, hanem szociális és kulturális elkötelezettségével is, ami különösen nagy hatást gyakorolt a közösségekre.

A magyar kulturális életben játszott szerepe miatt Fásy további tervei között szerepel, hogy még több jótékonysági eseményen vegyen részt, és folytassa a mulatós zene népszerűsítését mind hazánkban, mind pedig nemzetközi szinten. Ezzel nemcsak a magyar zenei örökséget ápolja tovább, hanem egyúttal hozzájárul ahhoz, hogy a magyar kultúra a világ számos országában ismertté váljon.

A jövőben Fásy tervezi, hogy még több lehetőséget biztosít fiatal tehetségeknek, akik a mulatós zene, vagy más művészeti ágak iránt érdeklődnek. Szépségversenyei, kulturális eseményei és zenei tevékenysége révén továbbra is aktívan részt vesz a magyar közéletben, és igyekszik hozzájárulni a kultúra megőrzéséhez és fejlesztéséhez.

Magyar Érdemrend lovagkeresztje a magyar állam által adományozható legmagasabb kitüntetések egyikének, a Magyar Érdemrendnek az osztálya. A Magyar Érdemrend fehér zománcozású görög kereszt.

Kutya jó étrend - Kutyatáplálásról nem csak kezdőknek

A házilag készült ételeknél nincs is jobb. Miért ne kényeztethetnénk hát ezzel kutyusunkat?

kutyajo-etrend-kep-940x420.jpg

3 "kutyajó" falat a különlegesebb napokra

Manapság számos tévhit kering azzal kapcsolatban, hogyan lehetne, illetve kellene a kutyák megfelelő táplálását kivitelezni. Az elmúlt évek, évtizedek során fokozatosan megrendült a háziállattartók részéről az állateledel-gyártókba fektetett bizalom. Ennek eredményeként az igény, mely szerint mi, gazdák még tudatosabban szeretnénk négylábú kedvenceink étrendjét befolyásolni már nemcsak körvonalazódik, hanem valós formát is öltött.

 

A jutalomfalatok a kényeztetést jelentik kutyáink számára. Azonban fontos szabály, hogy csak akkor jutalmazzuk őket, ha megérdemlik, azaz, ha azt a tevékenységet, amit éppen csinálnak, díjazásra méltónak találjuk. A jutalmazással, dicsérettel megerősítjük bennük az adott viselkedést. Azt sem szabad elfelejteni, hogy ezekkel a finom falatokkal – főleg a házilag készítettekkel – energiát és tápanyagot is adunk a kutyánknak, tehát ezt kalkuláljuk bele a napi szükségletébe.

 

Omlós májas

300 g BÚZALISZT

7 g SÜTŐPOR

200 g VAJ

100 g MÁJKRÉM

2 db TOJÁSSÁRGÁJA

ízlés szerint: kevés só, szárított majoránna

 

A lisztet a sütőporral elkeverjük, és a hideg vajjal összemorzsoljuk (ezt a műveletet hideg kézzel végez zük). A májkrémet és a tojássárgáját hozzáadjuk, sóval, majoránnával ízesítjük. Alaposan összegyúrjuk, és 20 percig hűtőszekrényben pihentetjük. Ezt követően téglalap alakúra nyújtjuk, és derelye vágóval, tetszőleges formájú kiszúrókkal vagy felme legített éles késsel hosszúkás, ujjnyi vastag csíkokat vágunk belőle. Az így kapott tésztacsíkokat sütő papírral bélelt tepsibe helyezzük, és 200 fokon megsütjük. Akkor adjuk a kutyának, ha teljesen kihűlt.

 

 

Muffin a bocitól

1 db TOJÁS

30 ml TEJ

25 ml ÉTOLAJ

75 g JUHTÚRÓ

80 g TELJES KIŐRLÉSŰ BÚZALISZT

1 csomag SÜTŐPOR

50 g CUKKINI (g)

50 g KÍGYÓUBORKA

50 g GOUDA SAJT (reszelt)

ízlés szerint: kevés só, étolaj a forma kikenéséhez

 

A tojást a tejjel és olajjal habosra keverjük, majd az áttört túrót hozzáadjuk. A lisztet a sütőporral összedolgozzuk, majd a folyékony összetevőkkel elkeverjük. A cukkinit és az uborkát megtisztítjuk, meghámoz zuk, és a reszelt sajttal együtt a keverékhez adjuk. Egy közepes méretű muffinsütőt olajjal kikenünk, vagy sütőpapírral kibélelünk. A formákat kétharma dáig a masszával megtöltjük, és előmelegített, légkeveréses sütőben, 180 fokon kb. 20 percig sütjük. Amikor kihűlt, kínáljuk.

 

 

Kapros-túrós ropi

250 g ROZSLISZT

250 g TEHÉNTÚRÓ

1 db TOJÁS

150 g KACSAZSÍR

ízlés szerint: friss kapor

 

A lisztet átszitáljuk, és a finomra vágott kaporral összekeverjük. A túrót belemorzsoljuk, majd a tojást és a kacsazsírt hozzáadjuk. A masszát alaposan össze dolgozzuk, és legalább 1 órára a hűtőbe tesszük. Ezután a tésztát lisztezett deszkán ujjnyi vastagra nyújtjuk, majd derelyevágó segítségével tetszőleges vastagságú stanglikat vágunk belőle. (Ha van csontalakú kiszúrónk/szaggatónk, azt is használ hatjuk.) A ropikat sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, és 190 fokra előmelegített légkeveréses sütőben 15–20 perc alatt készre sütjük.

 

 BOOOK Kiadó

Forrás: Vékony Blanka, Dr. Mák Erzsébet, Balogh Lívia: Kutya jó étrend

Kutyatáplálásról nemcsak kezdőknekű

 

isbn-978-615-5417-74-0_1.jpg

süti beállítások módosítása